長照好朋友-安心睡、健康吃、歡喜笑

3月 01, 2021

長照好朋友-安心睡、健康吃、歡喜笑

長照好朋友-安心睡、健康吃、歡喜笑。

［好蔬福走唱團］的團長-李蕙妙，她如陽光般的熱情一進到新興共修處長照C據點，馬上把現場的氣氛炒熱，帶動長輩跳＂舒活健康操＂、“熱情的沙漠”、“得意的笑”等多首活潑歌曲，長輩們開心地像孩子般的手舞足蹈，大家手拿鈴鼓、沙鈴、木魚等樂器唱歌，中間又穿插有趣的團康活動，彼此去互相認識增進彼此的交流，大家手牽手圍圈圈一起跳，把長輩們逗的笑開懷。

李蕙妙師姊教唱許多歌曲，歌曲中蘊涵慈濟的八大志業精神及做環保，吃蔬食的重要，以影片告訴大家環保愛地球—地球已發燒，氣溫越來越高，北極熊也沒有家了。還因氣候的異常讓今年雨水非常少，大家務必在生活中節水。

影片中也看到了日本的海嘯，森林大火、地震等天災，如果大家沒有警戒之心，就真的來不及了。又看到影片中豬吃抗生素、瘦肉精，若多吃肉也會造成大腸癌，對身體危害最大。

如果在生活中少吃肉，多吃素食，少開車，少買東西，就能讓後代子孫有好的生活環境。

課程最後大家一起唱蔬福歌，「吃蔬果好蔬福，吃肉肉不舒服，蔬食好健康」。